Hola princesas! Hoy ha sido un buen dia, bueno para mi si! No digo excelente, pero supe controlarme en mis comidas, y ademas realize una actualización, la notaron?
Se trata del PrincessChat donde podran platicar! Si no me equivoco no se necesita gmail, pueden platicar entre ustedes o conmigo😂
Ojala les guste esta actualización, y a medida que pasa el tiempo traerles mas novedades para que su visita en este blog sea más agradable💖
Si tienes ideas o algo dilo! Estoy aqui para escucharte
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ResponderEliminarhola soy nueva
ResponderEliminarhola
Eliminarhoa soy nueva y me encantaria ser una princesa perfecta
ResponderEliminarholaaa
ResponderEliminarholaaa, quiero ser una princesa perfecta y creo que inicio en la mejor edad, tengo 13 y se que voy a lograrlo pero sin vomittar ya que me da miedo, hasta ahora intento no comer mucho y hoy solo voy a desayunar medio mango pero siento que ana sera mi salvadora
ResponderEliminarpodras hacerlo, solo no comas demasiado, princesita.
Eliminarsos muy chica y no está bien dejar de comer, ni vomitar para estar flaca.
EliminarHoli , quiero ser una princesa, necesito consejos para adelgazar lo mas pronto, se que aquí me ayudaran
ResponderEliminarhola, soy nueva y me gustaria que me ayudaran a estar delgada, estoy hecha una cerda, y lo peor esque mi mama me obliga a comer
ResponderEliminarhola , soy sara soy nueva en esto de ana y mia , me gustaria . bueno no deseo estar delgada odio como la gente hace comentarios sobre mi fisico quiero estar tan delgada q cuando me miren me digan que paresco un palo AJJAAJJAJJA
ResponderEliminarhola soy nueva
ResponderEliminarhi I'm new, me gustara saber como evitar o saltearme algunas comidas pero mis padres siempre me vigilan, intente con el vomito pero un día mi madre sospecho y deje de hacerlo; me gustaría que me pasaran tips para poder evitar las comidas.
ResponderEliminarzi tienes una maskota pueddes darle parte de tu comida y dejar el resto en el plato kn kualkier excusa (ej; ya estoy satisfecha, me duele el estómago si como más, kualkier cosa sirve), solo procura no darle mxa comida a tu mascota pke le puede hacer mal (ΩДΩ) también podrías ocupar platos más grandes para hacer parecer k dejaste pka comida o al revés, podrías ocupar platos más pekeños para que no se den cuenta de k estas comiendo menos. Un plato negro hace k se vea más comida en el plato, uno blanco hace lo contrario
EliminarTrata de ir d a poco, así no se dan cuenta, inventa excusas para evitar comer (ej; soy vegano, estoy empezando una dieta, ya no me gusta esta comida) y fijate más que nada en las calorías, dicen k un plátano es más saludable k una Coca-Cola Zero, y es cierto, pero ¿cual de las dos opciones tiene más calorías? el plátano. Así que fijate en las calorías más k nda. Además, trata d k tu primer comida del día tenga proteína, así te sentirás llena por lo menos por la mitad del día o hasta la siguiente comida, un huevo duro siempre es una bna opción
Prdon si ez mxo texto o no t sirven los tips (╯︵╰)
hola, alguien me da tips para recaer xfa
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Eliminaryio pase más x mia k x ana pero kreo k te podría servir esto
Eliminarnunka jamás kieras empezar directamente a kmo estabas exactamente en tu mejor/peor (ns kmo decirlo) fase de tu ed, recuerda k cuando kieres recaer debes empezar justo kmo empezaste la primera vez, de a poko.
Calcula tu tmb i restale cierta cantidad de kcal. Por ejemplo, si tu tmb es de 1500 kcal x día, entonces debes empezar reduciendo algo poko, sus 200-400 kcal está bien para empezar, una vez que estés acostumbrada a esa cantidad kcal vas reduciendo, usualmente las personas se acostumbran a la 2da semana, pero dpende de ti (algunao lo hacen más rápido, otros más lento), una vez así, disminuyes x ej. sus 100 calorías, dsps la siguiente semana (o kndo te acostumbres) disminuyes 100 más
Puedes cambiarlo xsupuesto, tdo dpende ya d ti
Eso sería más kmo físicamente, ahora pa lo mental teni k volverte crazy en resumen. Vai a ver ftos d minas flakas todos los días, antes i después d comer para sentirte mal. Si kieres quitarte el apetito busca cosas askerosas en Internet, es lo más fácil de encontrar, o sino sólo busca fatspo i piensa enk si comes tú no "podrias", sino que directamente quedaras así
Algo k me sirve a mi es tener una persona k me inspire, no algn k me grite k baje de peso (aunk sirve igl), sino algn k yo ame. X ejemplo, maomeno hace 2-3 años tuve mi primer pololo, a él le gustaba cargarme en su espalda, ese simple detalle fue lo k me inspiró, quería que él pudiera cargarme siempre y k nunka encontrará k yo era muy pesada, así e kmo llegue a los 48kls
sorry xke e mxo texto o kiza los tips no t sirvan(╥ω╥`) rekuerda nma k cada persona e un mundo i teni k ver lo k más se ajuste a ti
sorry tmb x el primer komentario eliminado el autocorrector m kago una palabrajaksjdj
Hola, necesito ayuda urgente hace tiempo comense con esto, y me sirvio baje muchisimo de peso, pero mi problema fue que me desmotive por bastante tiempo y recupere el peso que habia perdido incluso subi mas, asique aqui estoy de nuevo, necesito ayuda no quiero que me vuelva a pasar lo mismo de la ultima vez, necesito amigas que me entiendan y que me apoyen.
ResponderEliminarhola, soy serena, tengo 15 años cumplidos, lo cumpli el domingo 23 de febrero, el 8 de marzo se hacen mis 15 y la verdad que me siento como una vaca, no paro de tragar y si sigo asi no me va entrer el vestido, quiero ser una princesa rela, quiero ser flaca y hermosa no mas, quiero q me acepten y no me critiquen, empece ayer y no aguante pero no me voy a rendir, quiero sentirme linda, mido 1,51 y peso 69kg estoy hecha una vaca obesa, me miero al espejo desnuda y doy asco de lo q soy , asi q voy empezar por ana que ella me va ayudar bastante <3
ResponderEliminarles dejo mi ig @Candeee._06 o diganme si tienen un grupo de whatsapp
ResponderEliminarhola, podemos darnos tips si gustas
EliminarHola algún grupo de WhatsApp 🙏
ResponderEliminarHolaa
ResponderEliminarHola Jazmin te interesaría que fueramos amigas en el WhatsApp quiero hacer un grupo necesito varias chicas para apoyarnos
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